Detox - Bauchmassage
Die weisen Taoisten sagen, ein fester Bauch blockiert den Energiefluss im ganzen Körper, weil der Nabel das Zentrum ist. In vielen alten Kulturen, von Asien bis Sibirien, ist die regelmässige Massage der Bauchorgane eine natürliche und notwendige Gesundheitsprophylaxe. Sie fördert die Verdauung, verbessert die Durchblutung der Organe und unterstützt Entgiftung.
Diese Anwendung ist die ideale Ergänzung zu Fastenkuren, gesunden Auszeiten, Anregung vom Stoffwechsel bei Frühlingsmüdigkeit und regelmässig zur Stärkung der Immunabwehr.
Wurzeln / Ursprung
In abgelegenen Regionen der Taiga wurde die altslawische Massage der Bauchorgane schon vor Jahrhunderten praktiziert. Die Naturvölker mussten und wussten sich selbst zu helfen.
Der Nabel ist unsere Mitte und er ist unsere erste Narbe. Über den Nabel werden wir neun Monate genährt und dann schnipp-schnapp die Verbindung wird gekappt.
Weil die Schleimhäute der Bauchorgane mehr Neuronen enthalten als Gehirn und Rückenmark zusammen, sind diese Techniken sehr wirkungsvoll.
Das „Gehirn im Bauch“ macht sich bemerkbar als Bauchgefühl und ist nicht immer gleicher Meinung wie das Gehirn im Kopf. Emotionen werden oft im Bauch gehalten.
Die Organe können nicht getrennt vom Körper betrachtet werden. So kann zum Beispiel Leber mit Schulterschmerzen oder Niere mit Rückenschmerzen zusammen hängen. Durch das Lösen der Spannung im Bauch werden auch die entfernten „Verwandten“ positiv beeinflusst.
Schon unsere Vorfahren wussten: Die Gesundheit liegt im Darm
Mein Lehrer und persönliche Erfahrungen
Ein harter Bauch und Verdauungsprobleme sind oft Begleiterscheinungen auf Asienreisen. Das hat immer wieder zu spannenden Begegnungen, Horizonterweiterungen und Weiterbildungen vor Ort geführt.
Chi Nei Tsang ist eine, in Nord Thailand verwurzelte, tiefe Bauch-Druckmassage, wobei der Nabel eine zentrale Rolle spielt. Bei uns gibt es viele Techniken aus der viszeralen Osteopathie, welche Organe anregen und ausbalancieren.
Am meisten geprägt hat mich ein Bauchmassagekurs bei Olga, welche altslawische Techniken vermittelt. Sie hat meine Neugier richtig geweckt!
Ein schönes Symbol ist der Berg Kailash, einer der ältesten Erhebungen des Himalayas auf dem Dach der Welt. Er wird auch Nabel der Welt genannt.
Vier der grössten Flüsse Asiens entspringen in seiner Nähe, machen lange Wege und versorgen unzählige Menschen mit Wasser.
Das Ziel aller Methoden ist eine bessere Durchblutung.
Ein weiches Zentrum hat positive Auswirkungen auf den ganzen Körper!